Saúde

Beba Isso 1 Hora Antes de Deitar e Ganhe Mais 84 Minutos de Sono

Suco de cerejaLutando para ter uma boa noite de sono? Se você quiser ganhar mais 84 minutos de sono todas as noites, é hora de aderir a uma bebida diferente durante as suas noites. Acontece que beber o suco de cereja uma hora antes da hora de dormir pode ajudá-lo a dormir por mais tempo, de acordo …